Ricette per realizzare il tuo body scrub fatto in casa!

C’è una coccola beauty di cui non si può assolutamente fare a meno dopo una giornata faticosa: un body scrub profumato sotto la doccia. Ma la crisi ci costringe a ridimensionare il budget destinato alla nostra bellezza, spingendoci sempre più spesso ad escludere dalla nostra routine quotidiana i prodotti considerati meno “basic“, come il gommage per il corpo.

Mossa sbagliata: il gommage facilita l’assorbimento dei principi attivi contenuti nelle creme. Oltretutto dopo l’estate personalmente non riesco a farne a meno: oltre ad avere gomiti e talloni perennemente screpolati, l’abbronzatura che va via tende a lasciarmi a chiazze se non elimino periodicamente le cellule morte dalla pelle del corpo con un buon esfoliante.

Vi propongo dunque qualche ricettina per prepararvi da sole a casa uno scrub per il corpo: in linea di massima basterebbe sale grosso o zucchero da mixare ai vostri olii essenziali preferiti, o a quelli consigluati dal vostro erborista di fiducia; ma si possono creare infinite ricette colorate e soprattutto adatte al vostro tipo di pelle.

Scrub alla lavanda:

E’ bellissimo da tenere in bagno in un barattolo di vetro trasparente, sembra quasi pot-pourri. Mia nonna raccoglie da sempre la lavanda, la fa seccare e poi la “sgrana” per realizzare sacchetti profumati per armadi e cassetti. Un giorno mi sono fatta coraggio, ho aperto un suo sacchetto profumato ed ho realizzato questa ricetta: ho mixato circa due cucchiai di lavanda essiccata in un barattolo da marmellata di sale grosso ottenendo uno scrub profumatissimo e decorativo.

Il trucco in più: il profumo della lavanda ha proprietà rilassanti e distensive: consigliatissimo la sera prima di andare a letto!

Scrub con lo zucchero di canna grezzo:

Rispetto ai granelli finissimi del normale zucchero bianco quelli dello zucchero di canna grezzo sono più grossi e risultano più adatti alla pelle del corpo. Perfetto per le pelli più sensibili che non tollerano lo sfregamento più massiccio dato dal sale grosso. Riempi un barattolino con lo zucchero (puoi riciclare le confezioni dei cosmetici terminati, risciacquandole per bene sotto acqua corrente!) e amalgama con qualche goccia di olio essenziale di Ylang-Ylang o altro profumo a scelta.

Il trucco in più: se ne hai la possibilità cerca nei negozi bio o equo-solidali lo zucchero di canna integrale: dal colore marrone, è ricco di nutrienti che sono un toccasana anche per la pelle!

Scrub corpo con i fondi di caffè:

Avevi mai sentito prima d’ora che moltissimi prodotti anticellulite contengono caffeina come principio attivo? Perchè ricorrere a cosmetici costosi quando hai vagonate dello stesso principio attivo , a costo zero, nella pattumiera dell’umido? La caffeina stimola il metabolismo dei lipidi anche a livello locale ( non a caso è contenuta in elevate quantità in molti integratori cosiddetti “bruciagrassi“: controlla la lista degli ingredienti e la percentuale di caffeina prima di assumerli la sera!). Stimola inoltre la microcircolazione favorendo il drenaggio dei liquidi. I fondi devono essere piuttosto asciutti (per esperienza personale ti consiglio di schiacciarli bene con un cucchiaino in modo che esca più liquido possibile.) Se hai già buttato tutti i fondi di caffè resisti alla tentazione di usare il caffè macinato: a me personalmente irrita la pelle, soprattutto per via dei granelli più grossi. Pensaci la prossima volta prima di buttare un tesoro simile nella spazzatura!

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