Le unghie lunghe sono belle e seducenti; ma quante volte siamo costretti a tagliarle a causa di rotture o fragilità? Ogni volta è uno strazio! Tanti giorni per ottenere la lunghezza desiderata, per poi distruggere tutto in un attimo.
Ti piacerebbe dire per sempre addio a unghie corte e deboli? Esistono, fortunatamente, molteplici soluzioni per farle crescere in modo rapido, mantenendole sane e belle. No, non stiamo parlando di unghie finte; è molto più semplice, che tu ci voglia credere o no!
Indice
Segui i consigli riportati in questa guida per ottenere unghie lunghe e belle, in modo efficace e sano.
1. Proteggi le mani con attenzione
Le mani sono spesso esposte ad agenti atmosferici aggressivi, come vento e freddo. Non solo; alcune sostanze apparentemente innocue, come ad esempio il classico solvente per smalto (acetone), indeboliscono rapidamente le unghie, rendendole fragili e soggette a rotture. Usa in alternativa solventi naturali, privi di ingredienti chimici potenzialmente dannosi.
2. Assumi un integratore a base di cheratina
La cheratina è la principale proteina che compone le unghie e i capelli. L’integratore “IoIntegro con biotina, cheratina, selenio e zinco” è un valido aiuto per la bellezza delle tue unghie, che appariranno più forti e resistenti. L’integratore è prodotto in Italia, adatto all’alimentazione vegana, privo di glutine e lattosio, a base di ingredienti naturali.
3. Segui un’alimentazione sana
È importante curare l’interno del nostro corpo, prima dell’esterno. A tal proposito, prova a seguire un’alimentazione sana, con la giusta quantità di vitamine, proteine e sali minerali necessari per il corretto mantenimento dell’organismo. Hai bisogno di aiuto? Contatta un buon nutrizionista, saprà guidarti nel migliore dei modi.
4. Usa l’olio per cuticole
L’idratazione gioca come sempre un ruolo fondamentale, anche per avere unghie lunghe e sane. L’olio “Opi unghie e cuticole” per esempio, mantiene intatte e sane le tue cuticole, evitando che si spezzino e si rovinino. Si assorbe rapidamente e si applica facilmente grazie alla comoda pipetta. Cuticole sane, portano ad unghie sane; questa è la regola!
5. Accorcia regolarmente le unghie
Curare con costanza la lunghezza delle unghie, è la chiave per proteggerle dalla rottura. Con questo semplice gesto puoi rimuovere con efficacia la pelle morta, reintegrando le sostanze nutritive perse. Accorciarle inoltre, stimola la circolazione del letto ungueale, promuovendo una crescita più rapida e sana. Hai le unghie fragili? Prova la lima di vetro, perfetta per accorciare, limare e regolare con delicatezza.
6. Applica un rinforzante per unghie
Usa quotidianamente un buon prodotto specifico, come “Isdin rinforzante per unghie”. La sua formula innovativa rinforza le unghie, migliorando la crescita. Leviga la superficie, idrata le cuticole, si assorbe rapidamente senza lasciare residui e protegge efficacemente l’intera superficie delle unghie, agendo in soli quattordici giorni.
Cura le mani anche quando lavi i piatti o svolgi le faccende domestiche; indossa guanti di gomma per proteggere le unghie da acqua e sostanze chimiche aggressive.
7. Usa la biotina
La biotina, nota anche come vitamina H o B8, è famosa per i suoi benefici sul cuoio capelluto; è consigliata anche per la cura delle unghie? Si, poiché attiva il metabolismo delle cellule, stimolando la crescita con effetti positivi.
La carenza di biotina (normalmente immagazzinata nell’organismo solo in piccole quantità), si manifesta con capelli fragili e unghie deboli, che si spezzano facilmente.
8. Evita l’utilizzo delle unghie finte
Il gel acrilico è l’ideale se hai il brutto vizio di mangiare le unghie; ahimé non si rivela altrettanto utile per mantenerle sane e forti. A lungo andare infatti, le indebolisce, lasciandole fragili, che si sfaldano e infine si spezzano.
È preferibile curare e proteggere le tue unghie naturali, applicando in alternativa smalti appositi dal sapore amaro, che ti faranno istantaneamente passare la voglia di torturare le tue mani!
9. Prova il collagene
Il collagene è utile per migliorare l’idratazione della pelle, delle unghie e dei capelli; mantiene il corpo giovane e sano più a lungo. Prova “Esi integratore alimentare Biocollagenix” a base di collagene marino idrolizzato, arricchito di acido ialuronico, resveratrolo, succo di mirtillo e vitamina C. È un toccasana anche per la crescita delle unghie, che appariranno presto più forti e resistenti.
Come vedi non è poi così difficile prenderti cura delle mani; far crescere velocemente unghie sane e lunghe non appare più un obiettivo irraggiungibile; giusto? Comincia oggi stesso e preparati, presto potrai sfoggiare la manicure che hai sempre sognato!
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